亲爱的女教职工、女学生：

为进一步关注女性身心健康，普及女性健康知识，帮助广大女性树立科学的健康观念，掌握日常保健、疾病预防、心理调适等实用技巧，切实提升女性生活质量和健康素养，学校特举办女性身体健康专题讲座，现将具体事宜通知如下：

一、讲座主题

关爱女性健康，绽放青春光彩——女性日常保健与疾病预防及医学美容。

二、参与对象

学校女教职工、女学生

三、讲座时间

2026年3月13日（周五）下午15:00-16:30

四、讲座地点

理科楼报告厅（9号楼B105）

五、主讲嘉宾

曲阜市中医院妇产科副主任张玉，中医妇科硕士研究生，从事妇产科工作十余年，擅长中西医结合治疗妇科常见病如痛经、月经不调、多囊卵巢综合征、不孕症、更年期综合征等，荣获“曲阜市好医生“”济宁市金银花人才”等荣誉称号。

曲阜市中医院医学美容科主任孔凡军，中国医师协会整形与美容医师分会委员，爱美客注射认证医师，中国整形美容协会非凡医生认证医师，中国整形美容协会医美设计与咨询分会理事，中国整形美容协会海峡两岸分会委员。擅长：面部年轻化、注射美容;激光、线性提拉、面部微整注射、眼袋、提眉、眼综合、鼻综合、吸脂等各种美容手术;多指(趾)、并指(趾)、断指(趾)再植、皮瓣、植皮修复;癫痕整形;美容缝合等整形手术。

六、讲座内容

女性生理周期保健：讲解月经周期护理、青春期及更年期生理特点与健康管理，规避常见保健误区；

常见妇科疾病预防：普及阴道炎、乳腺增生、子宫肌瘤等女性高发疾病的预防知识、早期症状识别及应对方法；

日常健康养护：分享合理饮食、科学运动、规律作息等实用保健技巧，助力女性提升自身免疫力；

女性心理健康调适：针对学业、工作、生活中的压力，讲解情绪管理、心理疏导方法，保持身心协同健康；

医学美容：面部年轻化与科学护肤。

互动答疑环节：嘉宾现场解答参会人员提出的健康相关疑问，提供个性化指导建议。

参会人员请提前15分钟到场，遵守会场纪律，将手机调至静音或震动状态，不随意走动、不喧哗。

本次讲座不收取任何费用，全程免费参与，欢迎广大女性积极报名参加。参加讲座即可领取兴学园超市（地下超市）优惠券，参与互动可获得奖品一份！

后勤管理与基建处

学生工作处

生命科学与工程学院

工会（妇女工作委员会）

2026年3月11日